¿Qué es la economía en educación física?

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La economía de carrera (ER) es la cantidad de energía que se necesita para correr a una velocidad y un esfuerzo determinados, y se mide por el consumo de oxígeno (VO2) del corredor, una vez que ha alcanzado el estado estacionario, y su índice de intercambio respiratorio (RER).    Es un fuerte predictor del nivel de condición física aeróbica, por lo que podemos suponer que cuanto mayor sea nuestra economía de carrera, mayor será nuestro nivel de condición física aeróbica:

Existe una correlación directa entre el rendimiento en carrera y la economía de carrera.    Cuanto más pueda mejorar su ER, mejor será el corredor y la corredora en la que potencialmente se puede convertir.La ER tiene en cuenta la forma correcta de correr, la pisada, la cinemática y la cinética de la carrera y las funciones fisiológicas y biomecánicas. Al mejorar tu economía de carrera, tendrás un menor riesgo de lesión, podrás ser más rápido y estarás mejor equipado para reducir el dolor muscular y la fatiga después de una sesión de carrera.Por lo tanto, los beneficios de centrarse en tu economía de carrera son:¡Todos estos beneficios se traducirán en tu próximo entrenamiento de carrera o en tu gran objetivo de carrera!  Como la mayoría de los corredores se sienten atraídos por los beneficios de tener una mayor economía de carrera (y con razón), vamos a hablar de algunas formas de mejorarla.

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Ejemplos de beneficios económicos

La educación física es una de las asignaturas obligatorias en la Facultad de Economía de Ho Chi Minh. Sin embargo, se ha observado que los estudiantes participan menos en las actividades físicas. Por ello, este estudio pretende investigar las soluciones de la enseñanza y el aprendizaje de la educación física en esta institución. En particular, se proponen quince soluciones para mejorar la calidad de la enseñanza y el aprendizaje de la educación física.    Visualizaciones del artículo:

Hoang Ha (2014), Evaluación de la realidad y propuesta de soluciones para mejorar la eficacia del trabajo de educación física de la Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh. Ciudad de Ho Chi Minh, Proyecto de investigación científica en la Universidad de Ciencias Sociales y Humanidades, Ciudad de Ho Chi Minh.

Nguyen Duc Thanh. (2010). Desarrollo del contenido y la forma de organizar actividades deportivas extracurriculares para los estudiantes de algunas universidades de Ciudad Ho Chi Minh. Tesis de doctorado, Instituto de Ciencias del Deporte.

Beneficios económicos de las actividades recreativas

Un estudio para examinar los beneficios económicos de conseguir que la gente sea más activa físicamente utilizando un modelo macroeconómico de equilibrio general computacional (CGE) de varios países. El estudio concluye que la mejora de los niveles de actividad física en la población está asociada a un aumento del PIB mundial en los próximos treinta años.

Se calcula que alrededor del 30% de la población mundial se considera físicamente inactiva. Esta inactividad es muy preocupante cuando los beneficios para la salud física y mental de la actividad física están bien establecidos, y que la investigación muestra que la actividad física regular está asociada con menores tasas de aparición de una serie de enfermedades. Las investigaciones también ponen de manifiesto el duro hecho de que la inactividad física está asociada a más de 5 millones de muertes al año. Con la disminución de las tasas de actividad física a nivel mundial y el aumento de los costes asociados a la humanidad, la naturaleza insidiosa y peligrosa de esta inactividad global está cada vez más expuesta.

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Beneficios emocionales de la actividad física

Tanto la perspectiva económica como la de salud pública/médica desempeñan un papel importante en el proceso político, pero a menudo abordan las cuestiones políticas de forma incompatible. Las perspectivas económica y de salud pública pueden complementarse, aunque para aprovechar cualquier sinergia es necesario comprender la otra perspectiva. Este artículo contrasta las dos perspectivas y revisa la investigación económica existente sobre la actividad física. Se han dedicado muchos esfuerzos a elaborar cifras sobre el coste de la enfermedad o afirmaciones sobre la compensación de costes que tienen un valor limitado desde el punto de vista económico, aunque algunas medidas sencillas podrían hacerlas más informativas. Un avance más notable para la investigación sobre la vida activa sería la adopción de métodos estandarizados de análisis de coste-eficacia, incluso sólo como complemento a los ensayos de intervención en curso. Sin embargo, probablemente el área más desafiante y emocionante es la investigación emergente sobre la interacción entre los incentivos ambientales y la actividad física. Una perspectiva económica, centrada explícitamente en los fallos del mercado, es un complemento importante de la investigación en curso sobre la vida activa, ya que los responsables políticos de Estados Unidos son más proclives a confiar en el mercado para resolver los problemas políticos que en la regulación. Es imperativo entender cómo funciona el mercado en la realidad, no en abstracto, un área muy abierta a la investigación empírica.