¿Qué pasa si le doy a mi bebé leche sin lactosa?

Leche sin lactosa para bebés de 1 a 3 años

La intolerancia a la lactosa se da en personas que no pueden digerirla. La lactosa es el azúcar que se encuentra en la leche. También se encuentra en otros productos lácteos, como los helados y los quesos blandos. Las personas con intolerancia a la lactosa no producen suficiente lactasa. La lactasa es una enzima natural producida por el tracto intestinal que digiere la lactosa. Cuando no hay suficiente lactasa, la lactosa que se ingiere no se digiere y se queda en los intestinos causando gases, hinchazón, calambres estomacales y diarrea.

Muchos padres confunden los términos intolerancia a la lactosa y alergia a la leche. Aunque pueden compartir síntomas similares, son condiciones totalmente diferentes. La intolerancia a la lactosa es un problema digestivo, mientras que la alergia a la leche afecta al sistema inmunitario. Tu hijo puede someterse a pruebas de alergia a la leche o de intolerancia a la lactosa.

Es raro que un bebé nazca con intolerancia a la lactosa. Sin embargo, tras un episodio de diarrea grave, que puede afectar temporalmente a la capacidad de producir lactasa, un niño pequeño o mayor puede tener problemas para digerir la leche durante una o dos semanas. Tomar leche o comer ciertos alimentos lácteos puede provocar los síntomas comunes de la intolerancia a la lactosa y más diarrea.

Leche sin lactosa para bebés de 6 a 12 meses

Los bebés con intolerancia a la lactosa no pueden digerir la lactosa correctamente y ésta permanece indigesta en el intestino. La acumulación de lactosa atrae el agua, lo que produce heces acuosas (caca) que provocan diarrea.

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Los bebés muy pequeños a menudo no producen suficiente enzima (lactasa) que ayuda a digerir la lactosa. Tu bebé puede tener intolerancia a la lactosa sin haber tenido nunca una diarrea infecciosa, pero la enzima aumentará con la edad, por lo que no es necesario interrumpir la lactancia a menos que la intolerancia a la lactosa sea grave y provoque deshidratación o un mal crecimiento.

Es preferible que sigas dando el pecho si puedes, pero si el médico te aconseja que dejes de dar el pecho suele ser por muy poco tiempo, por lo que tendrás que tomar medidas para mantener la producción de leche.

Si tu bebé tiene edad suficiente para comer sólidos, es importante que no coma alimentos con alto contenido en leche, como el yogur, el queso blando y las natillas. El queso cheddar y otros quesos duros están bien. El bebé no debe tomar zumos, cordiales ni otras bebidas azucaradas.

A qué edad pueden los bebés tomar leche sin lactosa

Algunos bebés no toleran temporalmente el azúcar natural de la leche, la lactosa, que se encuentra en la leche materna y en los preparados para lactantes ordinarios (elaborados con leche de vaca, y también con leche de cabra y oveja). La intolerancia a la lactosa en los bebés suele ser un problema a corto plazo. Suele producirse después de una gastroenteritis grave y puede durar hasta 2-4 meses. La lactosa sólo debe evitarse si los síntomas causan un malestar significativo al bebé (por ejemplo, llanto, dolor, erupción cutánea, etc.).

Existen fórmulas infantiles sin lactosa, como SMA LF, Aptamil sin lactosa o Enfamil 0-Lac. Su sabor es similar al de las fórmulas ordinarias y se pueden adquirir en las farmacias. Hasta la edad de un año, es importante que tu bebé tome al menos 600 ml (20 onzas) al día de una fórmula sin lactosa para recibir suficientes nutrientes, especialmente calcio.

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La bebida principal de tu bebé debe ser la leche materna y/o la leche de fórmula sin lactosa. Si se necesitan otras bebidas, la mejor es el agua hervida fría. Los zumos para bebés no son necesarios y fomentan el gusto por lo dulce. No se debe dar té a los bebés ni a los niños pequeños, ya que reduce la absorción de hierro de la dieta del niño.

La mejor leche sin lactosa para bebés

Leche sin lactosaPreguntaEstoy firmemente comprometida con la lactancia materna, pero no estoy segura de la digestibilidad de mi leche materna porque últimamente mi bebé ha tenido cólicos. Un libro que leí decía que mi leche materna sería más digerible si eliminaba los productos lácteos de mi dieta. Me encantan los lácteos, así que me pregunto si hay alguna forma de evitarlo. ¿Podría tomar leche sin lactosa en lugar de leche normal? ¿Y tomar una pastilla que me ayude a descomponer la lactosa del yogur y el queso?

Me alegro de tu decisión de amamantar a tu bebé. Aunque la lactancia puede plantear retos (y alegrías), sigue siendo cierto que la leche materna es el alimento perfecto para los bebés. La leche es, de hecho, el alimento básico de todos los mamíferos. Entonces, ¿por qué las personas suelen tener dificultades para tolerar la leche?

Las dificultades pueden deberse a dos sustancias diferentes: el azúcar de la leche (lactosa) y las proteínas de la leche. Cada una de estas sustancias produce sus propios problemas particulares. La lactosa es el azúcar de la leche. Es la misma para cualquier tipo de leche: de vaca, de cabra o de oveja. Una persona con intolerancia a la lactosa tiende a tener síntomas de gases, hinchazón y diarrea después de comer alimentos lácteos. Estos síntomas pueden evitarse si la persona toma leche sin lactosa. También puede tomar pastillas como Lactaid, que permiten a los intestinos digerir la lactosa sin problemas. Hay muchas más personas en el mundo que no toleran la lactosa que las que sí la toleran. Alrededor del 80% de todas las personas mayores de 3 años son intolerantes a la lactosa. Esta estadística se aplica a los nativos americanos, los asiáticos del Lejano Oriente, los asiáticos del sudeste, los africanos, los afroamericanos y los nativos australianos. Sin embargo, no se aplica a los caucásicos: sólo el 15% de los caucásicos de EE.UU. son intolerantes a la lactosa.