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Cómo servir pollo a un niño de 6 meses
Puede que no te sorprenda saber que el pollo es la forma más popular de carne de ave que se come en todo el mundo. Pero lo que quizá no sepas es que -preparado adecuadamente- el pollo es muy nutritivo y puede ser una opción más saludable que la carne roja en la edad adulta.
Tradicionalmente, se ha aconsejado a los padres que introduzcan las aves de corral y otros tipos de carne después de las verduras y las frutas, normalmente a los 7 meses de edad. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que puede ser ventajoso introducir la carne al bebé antes, incluso como primer alimento.
El pollo es una excelente fuente de proteínas. En la edad adulta, sólo 4 onzas de pollo proporcionan la friolera del 67,6% de las necesidades diarias de proteínas.También es una muy buena fuente de niacina y fósforo (que ayudan a liberar la energía de las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono durante el proceso del metabolismo), vitamina B6 y selenio, un potente antioxidante.Pero lo que diferencia al pollo de otras carnes es el hecho de que contiene menos grasa. Además, la grasa que SÍ contiene es menos saturada (y, como sabemos, las grasas saturadas son las menos saludables y deben limitarse al máximo en la dieta).
Recetas de comida de bebé con pollo para niños de 8 meses
El pollo es una buena fuente de proteínas, que es el principal bloque de construcción del cuerpo. El bajo contenido en grasas del pollo también lo convierte en una opción de carne saludable para añadir a la dieta. Pero si estás planeando añadir pollo en el plato de tu pequeño, primero tienes que averiguar si su cuerpo está preparado para ello o no.
El pollo debe añadirse a la dieta del bebé de forma gradual, es decir, una vez que haya empezado a tomar sólidos y coma dal y arroz. Cuando el bebé cumpla seis meses, puedes darle agua de dal y de arroz, y luego patata hervida y triturada, yema de huevo hervida, etc. Cuando cumpla ocho meses, puedes darle pollo hervido en forma de puré. Puedes hacer un puré de pollo y darle no más de dos cucharadas al día.
El pollo está, sin duda, repleto de nutrientes que pueden beneficiar a tu bebé. Aquí tienes una tabla con la información nutricional del pollo. La tabla que figura a continuación representa los nutrientes presentes en 100 g de pollo crudo.
El pollo es una rica fuente de proteínas que es esencial para promover el crecimiento de los músculos del bebé. También se ha comprobado que las proteínas de origen animal son fácilmente digeridas por el organismo en comparación con las proteínas vegetales.
Destete de pollos 6 meses
Llevar a casa a tus pollitos es un hito emocionante en la cría de pollos de corral. Los tres elementos esenciales para criar pollitos fuertes: Calor, agua y alimento. Para empezar a criar pollos fuertes, proporcióneles un pienso completo desde el primer día hasta la 18ª semana.
Para una mejor transición de los pollitos a la manada, proporcione comodidad, cuidados y una nutrición completa desde el primer día. Un pollito nunca supera un mal comienzo. Las medidas que tomemos antes de que lleguen los pollitos y los cuidados que les proporcionemos en los primeros días pueden ayudar a preparar a nuestros pollitos para que sean felices y estén sanos a largo plazo.
Los pollitos tienen un par de horas para beber y rehidratarse antes de empezar a comer; el agua fresca y de calidad es esencial para que los pollitos estén sanos. Sumerja los picos de varios polluelos en el agua para ayudarles a localizarla. Estos polluelos enseñarán entonces al resto del grupo a beber. Supervise al grupo para asegurarse de que todos los polluelos beben en las primeras horas.
Proporcione un alimento inicial para pollitos con al menos un 18% de proteínas para ayudar a mantener la energía extra necesaria para el crecimiento temprano. El alimento también debe incluir aminoácidos para el desarrollo de los pollitos; prebióticos, probióticos y levadura para la salud inmunológica; y vitaminas y minerales para apoyar la salud ósea.
Cómo cocinar pollo para que el bebé coma con los dedos
A los 9 meses, la mayoría de los bebés han desarrollado la motricidad fina -los pequeños y precisos movimientos- necesaria para coger pequeños trozos de comida y alimentarse. Quizá notes que el tuyo puede coger la comida (y otros objetos pequeños) entre el índice y el pulgar en forma de pinza. El agarre en pinza empieza siendo un poco torpe, pero con la práctica pronto se convierte en una verdadera habilidad.
Deja que tu hijo se alimente solo en la medida de lo posible. Seguirás ayudándole dándole los cereales y otros elementos dietéticos importantes con la cuchara. Pero fomentar la alimentación con los dedos ayuda a tu hijo a desarrollar hábitos alimentarios independientes y saludables.
La alimentación con los dedos -y el uso de utensilios un poco más tarde- da a los bebés cierto control sobre lo que comen y la cantidad. A veces se comen la comida, otras veces no, y todo eso forma parte del proceso de aprendizaje de la autorregulación. Incluso los niños pequeños pueden saber cuándo tienen hambre o están llenos, así que deja que aprendan a reconocer y responder a estas señales.
Esto supone más trabajo para quien prepara las comidas para la familia, pero los platos suelen poder adaptarse al bebé. Por ejemplo, tu hijo puede comer un poco del calabacín que estás preparando para la cena. Cocina esa porción un poco más, hasta que esté blanda, y córtala en trozos lo suficientemente pequeños para que el bebé pueda manejarla. Los trozos de plátano maduro, la pasta bien cocida y los trozos pequeños de pollo son otras buenas opciones.